Högkänslighet, vila och full fart med barn

Helgen inleddes med att barnen hade kompisar över. Vi käkade spagetti och glass i stora lass! Bra start på helgen!

Och vilka dagar! Den här vintersäsongen verkar avslutas på bästa sätt - strålande sol och mycket snö. Det har varit skönt att vara ute mycket.

Tystnaden behövs och jag har allt mer lärt mig att jag mår så mycket bättre och får så mycket mer ork och tålamod med barnen när jag får tid till träning och promenader i tystnad. Jag har skrivit en del om tålamod och sårbarhet här om du är nyfiken på att läsa mer om det. Och här har jag skrivit om löpträning som återhämtning . La även upp ett inlägg om högkänslighet , om att vi är olika känsliga för intryck och att det därför är viktigt att lära känna sig själv, i vilka miljöer man mår bra och vad man behöver.

Jag är faktiskt inte helt färdig med vintern. Visst, jag ser fram emot vår och sommar, men att få vara ute såhär och tanka ljus.. Njuter så av detta.

Sen fylldes helgen med mer lek, mellokväll, våfflor och skridskoåkning där lillasyster verkligen knäckte koden och lärde sig åka griller! Mäkta stolt!

Hur har din helg varit? Full fart? Tid för vila?

Ett sista litet lästips: Sugen på att låna skidor eller skidskor (eller andra fritidsprylar) gratis i 14 dagar? Spana in Fritidsbanken.