Fredagslista - hjärnhälsa, reflektion och pepp

Veckans bästa Började på nytt jobb på barnrättsorganisationen Trygga Barnen i veckan. Så glad för det! Trygga Barnen är en barnrättsorganisation som stöttar barn och unga som lever i eller har vuxit upp i en familj där någon har problem med missbruk och psykisk ohälsa. Visionen är att alla barn får det stöd och den trygghet de har rätt till.

Jag kommer att arbeta som sakkunnig där på deltid och fortsätta jobba i den egna firman på deltid. Så glad att få arbeta med det jag brinner för och något som verkligen verkligen känns meningsfullt.

Veckans reflektion Veckans reflektion handlar om att det är en ständig reflektion i föräldraskapet. Ord att ta med sig: Föräldraskapet handlar om reflektion, inte perfektion.

Veckans pepp Ser fram emot helgen och tid med barnen och David och gott om tid för lek för barnen hemma. Få greja på hemma. Ingen som måste åka iväg tidigt på morgonen. På lördag kväll blir det nog kräftskiva här utomhus med alla grannar. Alla grannar är trevliga här, så det ska bli kul att hänga lite.

Veckans visste du att - om hjärnhälsa I hjärnan finns mer än 100 miljarder nervceller. De skickar, var för sig, signaler till ungefär tusen andra celler i 300 km i timmen! Vi är vana vid att prata om hälsa när det kommer till resten av kroppen, men "hjärnhälsa" kanske är något nytt? Hjärnhälsa handlar bland annat om vår förmåga att minnas, planera, och hantera utmaningar och att vara i mental och emotionell balans. Helt enkelt att ta hand om vår hjärna så att vi kan fungera och må bra.

Veckans tips Spana in dokumentären om Bobby och rätten att få vara den man är och älska den man vill <3

Hur spenderar du din helg? Jag är nyfiken! :)